Größe: 1,58m Alter: 20 Gewicht: vor 4 jahren von 48kg auf 36 runtergehungert, dann ein ständiges auf und ab, und nun 50,2kg Ziel: 44kg PS: weiß leider nicht wie man das mit den abständen und absätzen hier macht. vllt weiß das jemand von euch? sieht so nämlich tital unübersichtlich aus. klappt auch nur bei den zusatzseiten nicht...